{"id":12586,"date":"2023-01-31T00:00:00","date_gmt":"2023-01-31T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/global-student-chat-february-2023-self-care-healthy-hearts-and-minds-with-olympic-gold-medalist-andrea-proske\/"},"modified":"2023-01-31T00:00:00","modified_gmt":"2023-01-31T00:00:00","slug":"global-student-chat-february-2023-self-care-healthy-hearts-and-minds-with-olympic-gold-medalist-andrea-proske","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/global-student-chat-february-2023-self-care-healthy-hearts-and-minds-with-olympic-gold-medalist-andrea-proske\/","title":{"rendered":"Charla global para estudiantes, febrero de 2023: Cuidado personal: corazones y mentes sanos con la medallista de oro ol\u00edmpica Andrea Proske"},"content":{"rendered":"<p>\u00danete a nuestro equipo de liderazgo de Global Student Chat, junto con un medallista de oro ol\u00edmpico, el 7 de febrero a las 13:00 h EST, para debatir sobre el caso pr\u00e1ctico \u00abCorazones y mentes sanos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>CALENDARIO DE CHATS DE FEBRERO:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Chat en directo para estudiantes de todo el mundo:<\/strong>  Martes, 7 de febrero, de 13:00 a 13:30 (hora del Este)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Charla tranquila:<\/strong>  \u00a1Durante todo el mes!<\/p>\n\n\n\n<p>Si eres nuevo en #GlobalStudentChat,&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/globaledsschat.com\/start-here\/\" target=\"_blank\">Empieza aqu\u00ed<\/a><\/strong>!<br>Puedes encontrar informaci\u00f3n detallada sobre nuestros chats en&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/globaledsschat.com\/details\/\" target=\"_blank\">aqu\u00ed.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Suscr\u00edbete al <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9EvTsYu-C4lohzirYWU9mA\" target=\"_blank\">Canal de YouTube \u00abGlobal Student Chat\u00bb <\/a>\u00a1Para recibir una notificaci\u00f3n y un enlace cuando empecemos la retransmisi\u00f3n en directo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onedsschat.files.wordpress.com\/2023\/01\/global-student-chat-live-broadcast.jpeg?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-2753\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>CHAT GLOBAL DE ESTUDIANTES<\/strong> EN DIRECTO: 7 DE FEBRERO A LAS 13:00<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FVnbx189MCA\" title=\"Reproductor de v\u00eddeos de YouTube\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>PREGUNTAS DEL CHAT DE FEBRERO:<\/strong>&nbsp; Cuidado personal: corazones y mentes sanos&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfQu\u00e9 estrategias sigues para mantener una rutina de autocuidado sostenible, tanto a nivel f\u00edsico como mental?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfC\u00f3mo influye tu identidad en tus pr\u00e1cticas y creencias relacionadas con el autocuidado?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>No pasa nada por no estar bien. \u00bfC\u00f3mo te han apoyado los dem\u00e1s \u2014o c\u00f3mo te has apoyado t\u00fa mismo\u2014 en momentos dif\u00edciles?<\/li>\n\n\n\n<li>\"Si tu compasi\u00f3n no te incluye a ti mismo, es incompleta\". \u00bfQu\u00e9 significa esto para ti?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 medidas concretas y deliberadas se est\u00e1n llevando a cabo en tu centro educativo para apoyar la salud mental y el bienestar de los alumnos? \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s se podr\u00eda hacer?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfC\u00f3mo es tu rutina de autocuidado? \u00bfHay alguna regla concreta para el autocuidado?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>*Las mismas preguntas se utilizar\u00e1n en el \u00abSlow Chat\u00bb durante todo el mes.<\/strong><em><strong>.<\/strong>&nbsp;Recomendamos que las clases dediquen un tiempo a responder las preguntas con antelaci\u00f3n, para que durante el chat puedan dedicar el tiempo a dar \u00abMe gusta\u00bb a los tuits, retuitear, citar tuits en las respuestas y colaborar con los dem\u00e1s.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Chat global para estudiantes en directo: un experto en la mesa redonda<\/strong>: Andrea Proske, medallista de oro ol\u00edmpica<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/onedsschat.files.wordpress.com\/2023\/01\/32f2cffe09834f52b4822f9c0ce6ba34.jpg?w=682\" alt=\"\" class=\"wp-image-2754\" width=\"194\" height=\"291\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Andrea Proske ha ganado dos medallas en la Copa del Mundo de Remo y es campeona ol\u00edmpica de Tokio 2020. A la inusualmente tard\u00eda edad de 27 a\u00f1os, y a pesar de no tener experiencia previa en el deporte, Andrea Proske dej\u00f3 una prometedora carrera en la gesti\u00f3n hotelera para perseguir sus sue\u00f1os ol\u00edmpicos en un deporte que nunca hab\u00eda practicado, todo ello antes incluso de haber pisado una embarcaci\u00f3n de remo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cFracasar para seguir adelante\u201d se convirti\u00f3 r\u00e1pidamente en su lema al tener que hacer frente a un bajo rendimiento, un grave accidente de tr\u00e1fico, el agotamiento, una pandemia mundial sin precedentes y el aplazamiento de los Juegos Ol\u00edmpicos. A pesar de las graves lesiones de \u00faltima hora, un tif\u00f3n y la amenaza siempre latente de la COVID, el equipo de remo de Andrea, entrenado exclusivamente por mujeres, trajo a casa con orgullo la primera medalla de oro ol\u00edmpica de Canad\u00e1 en la prueba de ocho con timonel femenino en m\u00e1s de un cuarto de siglo.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando no lleva ropa deportiva, Andrea dedica su tiempo a dar charlas tanto en aulas como en salas de juntas, compartiendo las lecciones que ha aprendido del deporte y que van m\u00e1s all\u00e1 del terreno de juego. Como vicepresidenta de AthletesCAN, Andrea aboga por un cambio normativo centrado en los deportistas y defiende un deporte libre de abusos. Tambi\u00e9n es comentarista deportiva internacional y acaba de regresar de las Bahamas, donde ha ejercido como directora de programas y entrenadora principal del club de remo m\u00e1s grande del Caribe.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Join our Global Student Chat Leadership Team, along with Olympic Gold Medalist on February 7th at 1PM EST as we discuss Self-case: Healthy Hearts and Minds. FEBRUARY CHAT SCHEDULE: Global Student Chat Live: Tuesday February 7th, 1:00PM \u2013 1:30PM EST Slow Chat: All month long! If you are new to #GlobalStudentChat,&nbsp;Start Here!Detailed information about our [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11361,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-12586","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dhl-blog"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12586"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12586\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/digitalhumanlibrary.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}